腸内洗浄のやり方

宿便とは？

いきなりですが、宿便というものは存在いたしません。
宿便についてちょっと詳しく説明しましょう。

「宿便」ってなに？
　宿便という言葉を目にすることがあります。肥満や肌荒れの原因になるとして、宿便を解消するために下剤を飲みはじめたという人もいるようですね。

　さてさて、この宿便とは、「水道管の内側にこびりついたヘドロのような古い便」を指すのです。これは、腸壁がひだ状になっているため、谷間の部分に便が入り込んでそのままたまってしまう、という考えに基づいているようです。こう聞けば、「なるほど」と納得してしまう人も多いでしょう。


・腸官にこびりついた宿便は良い菌を働かせてとる
腸の働きがにぶくなると、腸の中には通常の便以外に宿便と呼ばれる腸管にへばりついたよごれがたまっていきます。

　腸の中に良い菌が増えて腸の働きが活性化すると腸管にこびりついた宿便もきれいにはがれてとれます。
　この様なことを「宿便」「宿便を取る」といっているようです。