タイプ：便秘と腸内洗浄
便秘と腸内洗浄
・便秘の種類；あなたはどのタイプ？
便秘にはいろいろなタイプがあります。大腸や婦人科の病気が原因の便秘は別として、女性特有の体質や生活習慣が原因で慢性化した便秘は、［習慣性便秘］［弛緩性便秘］［けいれん性便秘］に大別されていますよ。
・習慣性便秘(直腸性便秘)
便が直腸に送られても正常な排便反射が起こらずに直腸内に停滞するのが便秘ですね。便意は15分程度我慢すると消えてしまいます。
この便意を見逃したり無視したり、あるいは浣腸を乱用したりすると排便反射が鈍ってしまいます。
便は、長時間にわたって直腸内に停滞すると水分がどんどん吸収されて固くなり、ますます出にくくなりますので腸内洗浄などで一気に出してしまうのもひとつの手段です。
腸内洗浄は便秘にも効果的なのです。